Ta chegando o dia de encarar a meia maratona!

Partilhar
Esta chegando o dia da primeira meia maratona de 2010 em Recife. Organizada pelo grupo CORRE, a V Meia Maratona CORRE Recife que faz parte do calendário de corridas da Federação Pernambucana de Atletismo - FEPA, está marcada para o domingo dia 11 de julho. Com largada prevista para as 7:00 hs do Parque da Jaqueira, seu percurso contempla os bairros da Madalena, Afogados, São José, Bairro do Recife, Santo Antonio, Santo Amaro, Espinheiro e Aflitos até a chegada no mesmo local da largada.

De percurso praticamente plano, conforme pode ser visto na altietria ao lado, a corrida terá uma grande participação de corredores do Recife e regiões vizinhas.

Convide seus amigos e leve seus familiares para juntos dar aquela força e incentivo e novamente teremos uma grande festa dominical. Esteja atento aos horários e prepare-se para mais este desafio na sua carreira de corredor.

Voce encontra maiores informações no site do CORRE.

Vale a pena treinar na chuva?

Partilhar
Desde domingo passado com a chegada de uma frente fria ao litoral do Nordeste brasileiro que o tempo em Recife anda feio com muita chuva durante o dia e a noite.


A previsão para os proximos dias contina a sinalizar tempo chuvoso pelo menos ate o proximo domingo dia 20.

Para quem tem uma rotina de trinos semanais de 2 a 3 vezes, fica a duvida: Vale a pena sair nesta chuva toda para treinar?

Fique sabendo que a chuva pode ser uma ótima parceira para os corredores. Uma das grandes vantagens de encarar um treino com chuva esta na de acostumar o corpo para correr em qualquer ambiente afinal nunca se sabe como estará o tempo  no dia de uma prova importante. Claro que existe também alguns desconfortos provocados pela chuva como a molhadeira nos tenis, meias e roupas. Contudo, hoje em dia é possivel minimizar esses efeitos utilizando produtos especiais para correr na chuva. Existem meias que não encharcam, cremes para manter os pés hidratados e evitar bolhas além de roupas especiais que dificultam a penetração na água.

Alguns cuidados para quem vai treinar na chuva são imprescindiveis tais como: Não saia na chuva se estiver com a imunidade baixa, isso podera provoicar resfriados. Assim que terminar o treino seque-se, tome um bom banho e mantenha aquecido com roupas secas. De preferencia em correr em locais planos, asfaltados e que voce conheça muito bem mas evite pisar em poças grandes pois embaixo delas pode existir um buraco. Evite correr em parques com muitas arvores se a houver existencia de relampagos e trovoadas. Use um tenis com uma boa aderencia para evitar os escorregões.

No final, a sensação de lavar a alma é um dos maiores prazeres desse tipo de treino!

Use o bom senso para decidir se deve ou não sair para treinar na chuva, afinal nossos corpos não são feitos de açucar.

Bons treinos.

VI CICORRE - Olinda

Partilhar
Embora o domingo tenha amanhecido meio nublado, ninguém imaginaria que iria cair toda aquela chuva! O vento também estava forte após o retorno dos 5 Km, mas mesmo assim, houve uma presença razoavel de corredores em mais uma etapa do CICORRE.

Infelizmente, a forte chuva que caiu da metade para o final da prova não permitiu imagens de qualidade e em quantidade suficiente para retratar a participação de todos os verdadeiros corredores que praticam uma atividade saudável em qualquer condição de tempo. Parabéns a todos os participantes.

Evento:      VI CICORRE 2010    
Cidade:      Olinda
Estado:      PE
Local:         Praça do Jacaré
Data:          Domingo, 13/06/2010
Distancia:   5 e 10,2 Km

Veja o mapa do percurso da corrida

Veja o resultado da corrida

III Corrida e Caminhada Farmácias Bompreço Recife

Partilhar

Confirmada para o dia 25 de julho de 2010 a III Corrida e caminhada Farmácias Bompreço Recife.

As corridas terão percursos de 5 e 10 Km e poderão participar jovens e adultos a partir dos 16 e 18 anos respectivamente. Além da corrida, haverá também caminhada e provas infantis com percursos de 50 m, 100 m e 200 m para crianças entre 4 e 12 anos de idade.

A novidade em 2010 será a alteração do local da largada e do percurso. A largada será na Praça do Marco Zero no bairro do Recife a partir das 8 hs. O percurso ainda não foi divulgado.

As inscrições acontecem de 10 de junho ate 21 de julho de 2010 e o regulamento pode ser consultado no site do CORPORE.

Olinda recebe a VI CICORRE

Partilhar

Fundada em 1535 pelo donatário Duarte Coelho, a cidade de Olinda é uma das mais antigas do Brasil. Até o ano de 1837, era a capital do estado de Pernambuco quando perdeu este título para a próspera cidade vizinha de Recife.

Além de sua beleza natural, Olinda é também um dos mais importantes centros culturais do Brasil. Em 1982, foi declarada Patrimônio Histórico e Cultural da Humanidade pela UNESCO e em 2005, Olinda foi eleita a primeira Capital Brasileira da Cultura para o ano de 2006.


Olinda é famosa pelo seu sitio histórico onde se destacam várias igrejas da época do Brasil colônia e por reviver todos os anos o esplendor de seu passado durante o Carnaval ao som do frevo, do maracatu e outros ritmos.
No próximo domingo, dia 13/06/2010, a VI etapa do circuito interno de corridas do grupo CORRE estará visitando a cidade de Olinda. Esporte e cultura juntos, garantia de ótimo lazer.

A corrida terá um percurso principal de 10 Km e um alternativo de 5 Km com largada as 8 hs da manhã na praça do Jacaré. Confira aqui o percurso da corrida e não deixe de participar.

Resultado e Fotos da 35ª Corrida Guararapes de Pedestrianismo - PMPE

Partilhar

Manhã ensolarada de domingo em Recife, percurso plano passando por varias ruas arborizadas do bairro da Boa Vista e por cartões postais da cidade aliado a uma ótima organização da prova, propiciaram aos corredores uma grande festa. A largada ocorreu pontualmente as 8 hs da manha com percurso totalmente balizado, 3 pontos de hidratação e de protegido dos veiculos. Oficialmente a prova teve 565 participantes inscritos entre civis e militares sendo 81 do sexo feminino e 484 do sexo masculino. O atleta da cidade de Garanhuns-PE José Márcio Leão da Silva foi o vencedor da prova com o tempo de 30 min e 27 seg e a atleta da cidade de Campina Grande-PB Ednalva Laureano da Silva, conhecida còmo Pretinha, com o tempo de 35 min e 36 seg a primeira mulher a cruzar a linha de chegada. O blog "Fotos de Corridas" preparou a listagem com a classificação geral por tempo líquido para voce conferir sua performaçe nesta prova. Consulte os resultados Geral Feminino e Geral Masculino também no site da Chip Timing.

Evento:      35ª Corrida Guararapes de Pedestrianismo - PMPE    
Cidade:      Recife
Estado:      PE
Local:         Praça do Derby
Data:          Domingo, 06/06/2010
Distancia:   10 Km

Veja o mapa do percurso da corrida

Veja o resultado da corrida

Resultado da V Corrida Contra o Cancer de Boca

Partilhar

Amigos. Demorou mais saiu. Publicado o resultado da V Corrida contra o cancer de Boca realizada no domingo 23/05/2010 pela orla de Piedade e Boa Viagem.

Veja aqui como foi o seu desempenho ou acesse neste blog o post sobre esta corrida.
Copyright © FotoCorridaPE |
Conheça nossa Política de Privacidade | Tecnologia do Blogger
Twitter
Facebook
Google +
Instagram